Mae'r math hwn o therapi gwres yn defnyddio golau is -goch (ton golau na allwn ei weld gyda'r llygad dynol) i gynhesu ein cyrff a chynhyrchu llu o fuddion iechyd honedig. Mae'r math hwn hefyd fel arfer yn wres amgylchynol mewn man caeedig bach, ond mae yna hefyd dechnoleg newydd sy'n dod â'r golau is -goch hwn yn agosach at eich corff ar ffurf blanced. Mae wedi'i siapio bron fel bag cysgu. Efallai y byddwch yn gweld hysbysebion ar gyfer y blancedi sawna is -goch hyn yn ymddangos yn eich porthwyr cyfryngau cymdeithasol neu borwr gwe. Os ydych chi'n chwilfrydig yn eu cylch, daliwch ati i ddarllen.
Dau rwystr mawr gyda phob math o amlygiad gwres therapiwtig yw mynediad a chost. Os nad ydych chi'n aelod o gampfa sydd â sawna traddodiadol, ystafell stêm, neu sawna is -goch, mae'n anodd elwa o'r math hwn o therapi yn gyson. Efallai y bydd y flanced sawna is -goch yn datrys cyfran mynediad y broblem, gan ganiatáu ichi gael blanced gartref - byddwn yn mynd i gost a nodweddion eraill ar ddiwedd yr erthygl hon.
Ond beth mae gwres yn ei wneud i chi mewn gwirionedd? A yw'n werth chweil buddsoddi mewn rhywbeth fel hyn neu aelodaeth campfa i gael mynediad at therapi gwres? Yn benodol, beth mae gwres is -goch yn ei wneud? Ac a yw blancedi sawna is -goch yn werth y buddsoddiad? A yw'r rheini'n well neu'n waeth na'r sawnâu rydych chi'n dod o hyd iddyn nhw yn y gampfa?
Yn gyntaf, gadewch i ni ddiffinio beth yw blanced sawna is -goch a beth yw'r honiadau am ei fuddion. Yna, byddaf yn rhannu'r risgiau a'r buddion posibl. Ar ôl hynny, byddaf yn cyffwrdd â rhai o'r cynhyrchion sydd ar gael ar y farchnad.
Mae blancedi sawna is -goch yn ddyfeisiau arloesol, cludadwy sydd wedi'u cynllunio i ddynwared effeithiau sesiwn sawna is -goch. Mae blancedi sawna is -goch yn gweithio trwy ddefnyddio caeau electromagnetig i ysgogi meinweoedd byw [1]. Eu pwynt gwerthu mwyaf yw caniatáu i ddefnyddwyr fwynhau buddion therapi gwres is -goch yng nghysur eu cartrefi eu hunain. Yn anffodus, oherwydd bod y cynhyrchion hyn mor newydd, nid oes bron unrhyw ymchwil yn edrych yn benodol ar fuddion blancedi sawna o gymharu â mathau eraill o therapi gwres.
Mae blancedi sawna is -goch yn gweithio trwy ddefnyddio ymbelydredd electromagnetig i ysgogi meinweoedd byw. Mae'r ymbelydredd hwn yn treiddio i'r croen ac yn cynhesu'r corff o'r tu mewn allan, gan beri i'r corff chwysu a rhyddhau tocsinau.
Yn wahanol i sawnâu traddodiadol, sy'n defnyddio stêm i gynhesu'r aer o'ch cwmpas, mae blancedi sawna is -goch yn defnyddio ymbelydredd is -goch (FIR) llawer i gynhesu'ch corff yn uniongyrchol. Mae FIR yn fath o egni sy'n cael ei amsugno gan y corff a'i drawsnewid yn wres. Yna mae'r gwres hwn yn cynyddu llif y gwaed, a all helpu i leihau llid a hyrwyddo iachâd.
Mae gan y mwyafrif o flancedi sawna is -goch elfennau gwresogi wedi'u gwneud o ffibrau carbon sy'n cael eu plethu i'r ffabrig. Mae'r elfennau hyn yn allyrru ffynidwydd pan gânt eu cynhesu, sy'n cael ei amsugno gan y corff.
Amser Post: Awst-27-2024
