Mae ein croen ar drugaredd llu o luoedd wrth inni heneiddio: haul, tywydd garw, ac arferion drwg. Ond gallwn gymryd camau i helpu ein croen i aros yn ystwyth ac yn edrych yn ffres. Bydd oedran eich croen yn dibynnu ar amrywiaeth o ffactorau: eich ffordd o fyw, diet, etifeddiaeth, ac arferion personol eraill. Er enghraifft, gall ysmygu...
Darllen mwy