Ein croensydd ar drugaredd llu o luoedd wrth i ni heneiddio: haul, tywydd garw, ac arferion drwg. Ond gallwn gymryd camau i helpu ein croen i aros yn ystwyth ac yn edrych yn ffres.
Bydd oedran eich croen yn dibynnu ar amrywiaeth o ffactorau: eich ffordd o fyw, diet, etifeddiaeth, ac arferion personol eraill. Er enghraifft, gall ysmygu gynhyrchu radicalau rhydd, moleciwlau ocsigen a oedd unwaith yn iach sydd bellach yn orfywiog ac yn ansefydlog. Mae radicalau rhydd yn niweidio celloedd, gan arwain at, ymhlith pethau eraill, wrinkles cynamserol.
Mae yna resymau eraill, hefyd. Mae'r prif ffactorau sy'n cyfrannu at groen crychlyd, smotiog yn cynnwys heneiddio arferol, amlygiad i'r haul (ffotograffu) a llygredd, a cholli cynhaliaeth isgroenol (meinwe brasterog rhwng eich croen a'ch cyhyr). Mae ffactorau eraill sy'n cyfrannu at heneiddio'r croen yn cynnwys straen, disgyrchiant, symudiad wyneb dyddiol, gordewdra, a hyd yn oed sefyllfa cysgu.
Pa fathau o newidiadau croen sy'n dod gydag oedran?
- Wrth i ni heneiddio, mae newidiadau fel y rhain yn digwydd yn naturiol:
- Mae'r croen yn mynd yn fwy garw.
- Mae croen yn datblygu briwiau fel tiwmorau cychwyn.
- Mae'r croen yn mynd yn llac. Mae colli meinwe elastig (elastin) yn y croen gydag oedran yn achosi i'r croen hongian yn rhydd.
- Mae'r croen yn dod yn fwy tryloyw. Mae hyn yn cael ei achosi gan yr epidermis (haen wyneb y croen).
- Mae'r croen yn dod yn fwy bregus. Achosir hyn gan wastatiad yn yr ardal lle mae'r epidermis a'r dermis (haen o groen o dan yr epidermis) yn dod at ei gilydd.
- Mae'n haws cleisio'r croen. Mae hyn oherwydd waliau pibellau gwaed teneuach.
Amser post: Mar-02-2024
