Mae blanced sawna, a elwir hefyd yn flanced stemio chwys neu flanced sawna isgoch pell, yn ddyfais sy'n defnyddio technoleg isgoch pell i ddarparu profiad sawna. Mae'n mabwysiadu'r cysyniad o lapio corff ac yn defnyddio effaith thermol ymbelydredd isgoch pell i helpu'r corff dynol i chwysu a dadwenwyno, gan ddod â chyfres o fanteision iechyd.
Mae blancedi isgoch yn fersiwn gryno a hawdd ei ddefnyddio o sawna isgoch clasurol. Mae poenau a phoenau bywyd bob dydd yn cronni ac yn tarfu ar symudiad a chysur cyhyrau - ac mae gwres isgoch a allyrrir yn gallu ymlacio'ch cyhyrau llawn tyndra. I rai unigolion cyflym, nid yw sawna wedi'i osod yn eu cartref yn opsiwn.
1 、 Egwyddor weithredol blanced sawna
Mae'r flanced sawna yn defnyddio technoleg isgoch pell, sy'n caniatáu i olau dreiddio'n ddwfn i'r croen dynol, gan achosi i'r corff gynhesu a chynhyrchu chwys. Mae ymbelydredd isgoch pell yn atseinio â chelloedd dynol, gan hyrwyddo cylchrediad y gwaed a chyflymu metaboledd, a thrwy hynny gyflawni effeithiau chwysu a dadwenwyno.
Beth yw gwres isgoch?
Mae sawnau isgoch yn defnyddio golau i gynhyrchu gwres rheoledig. Gelwir y math hwn yn aml yn wres “is-goch pell”. Defnyddir y term i ddisgrifio lle mae'r tonnau golau yn disgyn ar y sbectrwm golau. Mae'r gwres sy'n deillio o'r broses hon yn gwresogi'r corff heb gynhesu'r aer o amgylch y defnyddiwr. Ni fydd y broses hon a ddefnyddir mewn sawnau isgoch yn creu llawer iawn o stêm a all gymylu'ch gweledigaeth a gwneud anadlu'n anoddach.
2 、 Pwrpas ac effeithiolrwydd blancedi sawna
Manteision iechyd: Colli pwysau a siapio: Mae blancedi sawna yn helpu i golli pwysau ac yn lleihau meinwe croen oren trwy hybu chwysu a meddalu a hydoddi celloedd braster.
Gostwng pwysedd gwaed: Gall defnydd hirdymor o flancedi sawna helpu i ostwng pwysedd gwaed.
Lleddfu llid a phoen: lleihau llid y cyhyrau a'r cymalau, lleddfu arthritis, poen yn y cyhyrau, a chur pen.
Glanhau tocsinau: Helpwch y corff i ddileu tocsinau a gwella hwyliau.
Ymlacio'r corff a'r meddwl: Ymlaciwch mewn amgylchedd cynnes a chyfforddus i leddfu straen.
Effaith harddwch: Gwella'r croen: Nid yw'r chwys a ryddheir gan y flanced sawna yn gludiog ac yn ddiarogl, gan ddarparu effaith lleithio ar y croen a'i wneud yn llyfn ac yn ysgafn.
Amser post: Awst-13-2024
